Kommentare zu: Vom Opfer zum Held, zur Heldin https://petrakamper.at/vom-opfer-zum-held-zur-heldin/ Systemisches Coaching & Trainings Thu, 11 Feb 2021 22:21:29 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=7.0.4 Von: Petra Kamper https://petrakamper.at/vom-opfer-zum-held-zur-heldin/#comment-170 Thu, 11 Feb 2021 08:08:00 +0000 https://petrakamper.at/?p=8133#comment-170 Als Antwort auf Ulli.

Vielen Dank für deine Zeilen, liebe Ulli!
Übung macht den Meister, das stimmt! Und wir haben ab jetzt täglich 24/7 Zeit es zu tun und zu üben.
ERFOLG in jedem Bereich hat ja 3 Buchstaben: TUN.
Gutes Gelingen uns allen beim in-uns-hinein-Leuchten!
Liebe Grüße,
Petra Kamper

]]> Von: Ulli https://petrakamper.at/vom-opfer-zum-held-zur-heldin/#comment-169 Thu, 11 Feb 2021 04:42:58 +0000 https://petrakamper.at/?p=8133#comment-169 Ist der Trigger-Knopf mal gedrückt braucht es sehr bewusstes Präsentsein, Achtsamkeit, um die ausgelösten Emotionen und Reaktionen bei sich zu identifizieren. Das ist vor allem im hektischen und stressigen Alltag, in dem es um uns laut und stürmisch wird, eine große Herausforderungen. Deine Reflexionsfragen können hier sicher sehr gut helfen. Und ich denke- hier macht Übung den Meister. Meditation hat mich allgemein ruhiger und gelassener werden lassen. Ich nehme an mir selbst wahr und beobachte, dass ich ich Trigger-Points, die mich folglich in eine Opferrolle schlüpfen lassen (od haben lassen), seit meiner Meditationspraxis viel schneller wahrnehme, die Schuld weniger im Außen suche, die Taschenlampe auf bzw in mich richte, weniger verurteile. Danke Petra für diesen Artikel!!

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